Статья рассказывает о понимании праны в древнеиндийской философии и описывает пять видов жизненной силы: прана, удана, вьяна, самана и апана. Эти виды дыхания поддерживают жизнь и имеют различные функции в организме человека. Статья будет полезна для людей, интересующихся древнеиндийской философией и здоровым образом жизни.